De kwaliteit van de vragen die je stelt bepaald de kwaliteit van je leven zeggen ze wel eens.
Dus here we go 😉 je kunt er voor kiezen om de vragen zoals hieronder te beantwoorden of de video (scroll naar beneden) te bekijken waarin ik je mee neem in de vragen + mijn persoonlijke antwoorden geef ter inspiratie.
Ik deel met je de 5 vragen die ik elke maand aan mijzelf stel.
Zodat ik aan de ene kant de best practices kan blijven herhalen, aan de andere kant kan leren van de dingen die minder goed gingen en ik ook overzicht behoud over mijn cijfers.
Pak je pen en papier en geef antwoord op de volgende 5 vragen 🙂
1) Wat ging er afgelopen maand goed?
Wat wil ik behouden (wat waren de best practices)?
Kijk of je het kan beperken tot 3. Dus houd het kort, praktisch en overzichtelijk. Wat waren de 3 dingen die afgelopen maand goed gingen.
2) Waar ben je trots op? Waar ben je dankbaar voor?
Zoals hierboven ook beschreven is het de key om de dankbaarheid te voelen voor alle stappen die je hebt gemaakt, spannende keuzes / beslissingen die je hebt gemaakt.
Opnieuw schrijf maximaal 3 dingen op waar je trots op bent, dankbaar voor bent.
3) Wat wil je ontwikkelen?
Je kan natuurlijk ook zeggen “Wat ging er niet goed?” maar ik houd er van om het positief te verwoorden en te zeggen tegen mijzelf – ik ben aan het ontwikkelen, aan het leren in plaats van ik maak fouten.
Dus wat zijn de 3 dingen (opnieuw max. 3 zodat het haalbaar blijft voor jezelf) wat er afgelopen maand minder goed ging en zou je dus scherper op willen zijn / willen ontwikkelen komende periode.