Module 6 - Ease, Grace & Fun
Welkom bij de laatste module van het Heart|Core Feminine Programma: Ease, Grace & Fun.
1) Gunnen
In deze video heb ik het over wat gun je jezelf al wel en wat nog niet?
Wanneer denk je nog “als… dan….”
Dus leg je eigenlijk dingen in de toekomst (die er vervolgens vaak nooit van komen).
Wat is normaal? Wat is genoeg?
In deze video heb ik het over wat is in jouw ogen normaal?
Wanneer is het voor jou genoeg? Wanneer ben jij genoeg?
Bestaat dat eigenlijk wel?
Pro-actief leiderschap
> pro-actief rechargen
> de juiste omgeving voor jou opzoeken (waarden, ABCD spelers)
> weten hoe je van een dal zo effectief mogelijk naar een piek kan gaan
In dit filmpje sta ik hier nog eens bij stil en vraag ik aan jou om te bepalen wat je hier nog meer in kan doen op het gebied van proactief leiderschap in jouw eigen leven.
Taal
Een leven met ease, grace en fun kun je voor een groot gedeelte creëren door de taal die je gebruikt.
In deze video geef ik aan hoe belangrijk het is om woorden te vervangen:
1) Ik ben moe –> ik ben fit
2) Ik heb het druk –> ik heb een volle week
3) Ik heb geen tijd voor mezelf = slachtoffer rol
4) ik moet –> ik wil
5) ik kan dit niet… is dat echt waar? Of wil je dat niet? Of durf je dat niet?
Change it, leave it or accept it
Heel vaak blijven hangen we hangen in een bepaalde situatie. We weten niet zo goed wat we er mee aan moeten, we weten niet zo goed wat we nu precies moet doen.
Maar juist dat er tussen in hangen is zo vermoeiend en houdt je weg van die ease, grace en fun.
Daarom gebruik ik voor mijzelf altijd:
- Change it, leave it or accept it
en - Investeren of vertrekken
Tot slot 🙂
En tot slot HAVE FUN.
ENJOY LIFE.
DON’T BE SO SERIOUS 🙂
